カウンセリング（約20分）

その日の体調や気になる症状を丁寧にお伺いします。お話しいただいた内容をもとに、お悩みに寄り添った施術内容をご提案します。

※最適な施術メニューご提案のため、初回のカウンセリングは少し長めのお時間をいただいております

施術（60分〜コースにより）

お身体の状態に合わせて、施術を行います。施術は服の上から行うため、お着替えの心配がなく、素肌を見せることに抵抗がある方も安心してご利用いただけます。

パンツスタイルや、リラックスできる服装でお越しください。

アフターケアタイム（約10分）

施術後のお身体の変化を感じていただきながら、施術で気が付いたお身体の状態についてお伝えします。ご自宅でも簡単にできるセルフリンパケアをわかりやすくレクチャーいたします。

さとう式リンパケアの説明（約10分）

さとう式リンパケアの基本的な考え方と、体の仕組みについてわかりやすくお伝えします。なぜやさしいケアで体が変わるのかを理解することで、セルフケアの効果が高まります。

レッスン（60分）

実際にご自身の手でケアを行いながら、正しいタッチの感覚を身につけていただきます。わからないことはその場で質問できる、アットホームな雰囲気でレッスンを行います。

振り返り（約10分）

レッスンで学んだことを振り返り、自宅でのセルフケアの習慣化についてアドバイスします。覚えたら一生もののケアを、日常の中で続けていきましょう。