🌿庭の癒しと、身体を緩めるケア🌿

庭に咲いた

フジバカマ、薔薇のアンジェラ、ユーカリ。

暑い夏を乗り越えて、今年も綺麗に咲いてくれました。

写真は少し苦手ですが、キッチンからいつも眺めています。

綺麗なものを見たり、好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べたり。

そんな何気ない時間に、心がふっと癒されますよね。

そして、うちの愛犬チャミにもいつも癒されています🐶

ワンちゃんや猫ちゃんなどに触れたり見たりすると、

身体がふわっと緩む感覚、ありませんか？

その”緩み”こそが、さとう式リンパケアの大切なポイントです。

ただやさしくなでるだけで、呼吸が楽になり、

手が軽く上がる。

身体が軽くて、あたたかくて、柔らかくなる。

そんな感覚が、凝りやこわばりを自然にゆるめていきます。

「なんとかしよう」と力を入れるのではなく、

ただ触れて、呼吸して、軽くなるのを感じる。

それだけで、全身が整い、巡りも良くなっていきます。

腰痛　肩こり　リフトアップなど

歳だからと諦めているその症状！

浜松市　染地台

ローズ🌹リリーブでは、そんな“緩むケア”を大切にしています。

💡セルフケアのおすすめ💡

人生100年時代。

自分の身体は、自分で整えていきましょう✨

一度覚えたら一生もののセルフケア。

さとう式リンパケアは、

ご家族にもやってあげられる優しいケアです。

一緒に“緩んで整う身体”をつくっていきましょう🌸

どんな事でもお気軽にお問い合わせください。

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