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最近、Instagramでご紹介した
**「足に輪ゴムケア」**のリール動画が
22万回以上再生されました✨
たくさんの方に見ていただき、ありがとうございます。
足に輪ゴムは、体を整えるきっかけ
足に輪ゴムをかけるだけの
とてもシンプルでやさしいケアですが、
「足が軽くなった」
「立ちやすくなった」
「姿勢が変わった感じがする」
そんな嬉しい声も届いています。
足は身体の土台
足の緊張がゆるむことで、
膝・腰・肩・首へと全身がつながっていきます。
私自身は、さとう式リンパケアの考え方をベースに、
フレクサーソックスを履きながら
日常の中でやさしく身体を整えています。
セルフケアも安心して
ただ、セルフケアは
「これで合っているのかな？」
「力加減が分からない」
と不安になることもあります。
サロンでは、今の足の状態や立ち方を見ながら、
お一人おひとりに合ったやさしい施術で
全身を整えていきます。
施術後には、ご自宅でも無理なく続けられる
足のケアやセルフケアもお伝えしています。
こんな方におすすめです
「病院に行くほどではないけれど、なんとなく身体が重い」
「足元が不安定で疲れやすい」
そんな方は、ぜひ一度身体をゆるめにいらしてください。
共感してくださった証でもあります。
Instagramリールの再生回数は、
単なる数字ではなく、
たくさんの方が「やさしいケアで変化を感じたい」と
無理なく、やさしく、
元気に動ける身体へ。
どうぞ初めての方も安心してお越しください。